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　　俗話說，“四月不減肥、五月徒傷悲、六月路人雷”，露胳膊露腿的季節還又要到了。為了擁有好的身材，不少人緊鑼密鼓地開始了減肥。最近，就有一款減肥神器暴汗服在網絡上走紅了。

　　不過也有人質疑它的效果，那么暴汗服減肥是真的嗎?

　　據說穿上暴汗服運動十分鐘等于出汗一小時，不過大家要清楚的是出汗并不一定就能減肥，因為汗液的主要成分是身體里的水分。

　　爆汗服的主要功能就是排汗，原理就像裹上保鮮膜減肥一樣，都是通過蒸發體內的水分，來達到減輕體重的目的。這樣做，體重確實能夠減輕，但體內的脂肪卻沒有減少，待到你補充失去的水分后，體重又會回升。

　　因為出汗多少不代表減脂多少。有人會說，我跑了1小時后測量體重發現掉了點啊，這些體重難道不是被消耗的脂肪嗎?其實你掉下去的體重大部分是水分，只要補水就能補回來。而且這些水分也不是脂肪分解后產生的。雖然脂肪完全分解后是二氧化碳和水，這沒錯，但這部分水會進入內環境參與生命活動，排出去的相當相當少，所以并不是脂肪直接分解成汗液排出體外。

　　暴汗服的原理是什么

　　暴汗服的減肥原理就是通過出汗減輕體重。

　　在很多人的印象中出汗可以減肥，其實這是不完全正確的。暴汗服有了銀涂層的暴汗服也能大大保溫。也就是說，當穿了暴汗服去運動時， 由于身體熱量一直在增加，體表溫度上升，導致大量出汗。這是暴汗服能加大出汗的第1個原因。而暴汗服的密封性， 截留住了皮膚的隱性出汗， 這是暴汗服增加出汗的第2個原因。

　　爆汗服由于材料的特殊性，他不同于普通的運動服，它隔熱和聚熱效果更優，其實就是不透氣，然后讓你血液快速流動，導致普通運動服熱身15分鐘，開始出汗，穿上爆汗服可能就5分鐘的事，相同環境和運動條件下，對于身體的發熱排汗作用毋庸置疑。蒸桑拿也是爆汗，他有什么好處，你百度下也能查出來，當然不能完全等同。現在的上班族和時間少的人群，根本沒有時間跑到健身會所或者去桑拿，爆汗服可以讓你在吃飯后走走路，哪怕短時間慢跑，都會有比較好的出汗效果。